餓了么最新的答題免費吃外賣活動又開始了，許多小伙伴相信已經(jīng)在餓了么軟件界面看到了，那么今天的問題應(yīng)該怎么回答呢？下面小編就給大家?guī)眇I了么2023年猜答案免單活動6月28日答案，感興趣的小伙伴快來看一看吧。

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餓了么2023年猜答案免單活動6月28日答案

一、題目or答案

1、荔枝和圣女果哪個含糖量更少？

答案：圣女果

圣女果含糖量<5%荔枝的含糖量在14%-15%。

2、蕎麥面和魔芋面兩個都是優(yōu)質(zhì)的低熱量食物。

3、怎樣有效提高基礎(chǔ)代謝率，從而提高燃脂能力？

答案：多喝冰水、充足睡眠。

冰水可以產(chǎn)生熱效應(yīng)來提高基礎(chǔ)代謝率充足睡眠可以調(diào)節(jié)激素水平來提高基礎(chǔ)代謝。

4、有哪些看起來長胖，其實是低熱量的食物？

答案：漢堡、火龍果橙子葡萄柚子西瓜等水果、雞胸肉魚蝦扇貝等海鮮、牛/羊排、冰棍雪糕等。

5、哪些看上去很健康的食物。其實熱量很高？

答案：酸奶、果汁、水果燕麥片、雜糧餅干、全麥面包、堅果、果蔬干、牛油果、沙拉等。

6、減肥最合理方式邁開腿管住嘴，如果既不想少吃，也不想多運動，有什么辦法可以減肥？

答案：多吃蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃肥肉，少吃零食，多喝水、規(guī)律飲食、拿水果當(dāng)零食充足睡眠等。

7、有哪些奇奇怪怪的減肥減脂方法？

第一法：古法減肥一一保鮮膜+辣椒膏

第二法：驚嚇減肥法——看恐怖片

第三法：費牙減肥法——嚼口香糖

第四法：刺激減肥法——吃瀉藥

第五法：情緒減肥法——生氣

第六法：累腳減肥法——穿高跟鞋

第七法：動物減肥法——爬行

第八法：吹氣減肥法——吹氣球

第九法：快樂減肥法——大笑

第十法：聲音減肥法——唱歌

8、怎么避免情緒化飲食？

答案：合理宣泄情緒、調(diào)節(jié)自身壓力，改變進食欲望、分散注意力、心理暗示。

9、脂肪通過什么方式排出體外？

答案：通過排汗，消化，呼吸等方式。

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